ロレッタブログ

本格的な夏の前に - 2013.05.27

今年は肌寒い日が長かったせいか、「油断してうっかり日焼けしちゃった・・・」という人が多発中!!
本格的な夏が来る前に、みなさん、ぜひ今一度気をひきしめましょう!!!
浴びたら浴びただけ肌に老化のツケが回ってくるのが紫外線。
とはいえ、紫外線を全く浴びずに過ごすのも不可能。
ここはいかに防御するかがキモです。
日焼け止めは必須ですよ!
夏にありがちなスキンケア
夏に増える女性の5大病気
かんばらさんは、この5大病気に【脂漏性皮膚炎】【マラセチア毛包炎】も加えたいです!!
どちらも見た目が美しくないのが女性にとっては悩ましいのですが、非常に治りにくいのです・・・。
診断ができるはお医者さまだけなので、「もしかしたら??」と思う方は皮膚科医の診察と、診断をうけた場合には治療を優先することをお薦めしております。
見た目が赤っぽかったり、フケのようにみえたり、細かいニキビが散らばっているように見えたり、汗が浸みたりかゆかったり、とそれぞれぴんとくる「なんだか怪しいもの」があるのです。
オイリー肌、夏に汗を沢山かく方、ストレスやイライラが多い方、栄養状態が偏っている方、などがなりやすいように思います。
まめなシャワーや日中にインナーを着替える、ベビーパウダーなどで皮膚表面をさらっと乾いた状態に保つ、濡れたタオルで汗をきちんと拭いとる、脂うきがあれば油取り紙やティッシュでオフする、など皮膚を清潔に保つことは大前提ですが、生活面もビタミン・ミネラル分を十分に摂取する、十分な休息と睡眠など、ごく当たり前のことですが、そのごく当たり前のことがなくては、新しい細胞もよいコンディションで生まれてこないのですから。
自分に手をかけることを惜しまない人が、一番綺麗で健やかになります。