ロレッタブログ

日常生活で運動量を増やす方法  -  2018.01.21

「忙しい」「時間がない」「お金がない」が運動しない人の3大言い訳といわれています。 でも日常生活で運動量を増やす方法は沢山あります!!家中、街中、駅中、どこでもジムになります!!! ・腹6分目。 ・自転車や車をやめて徒歩 […]


ラリック展@松涛美術館  -  2018.01.20

そういえば年末は久しぶりに渋谷にいきました。松涛美術館のラリック展!!ラリックミュージアムは一度は訪れてみたい場所だったのですが、こっちに来てくれてうれしい。 私はやっぱりこの時代~1950年代ぐらいまでが好きですねえ。 […]


体重増とサイズの推移  -  2018.01.19

今回の記事は、年末年始からの宴会続き、「寒いから」と外出頻度も運動量も減って、体重増が気になる方のための内容です! 筋肉増量での体重増ではなく、食べすぎ・のみすぎ・運動不足で脂肪が増えて太っていく過程での変化は、もともと […]


大人の女が見せてはいけない10禁!あなたは大丈夫?  -  2018.01.18

お客様から面白い記事を教えていただきました。 ————————————&#8 […]


ちもとの八雲もち  -  2018.01.17

Y様から目黒の和菓子屋ちもとの八雲もちをいただきました!どうもありがとうございます!黒糖求肥だから合わせるならやっぱり抹茶かな~~。 毎日完売してしまう超人気の品らしい。→■和菓子にカシューナッツ?都立大学の和菓子屋ちも […]


エクスビアンス 秋冬コフレ終了間近!~1/19 12PM  -  2018.01.16

エクスビアンスの期間限定秋冬コフレの発売が1/19 12時で終了です! 特にARシリーズをご愛用の方にはお得なセットなので、ご検討の方はお急ぎくださいね。 オンラインショップでは「エクスビアンス」→「セット・コフレ」カテ […]


ウォーキングは時速6キロで  -  2018.01.15

「歩いているけど痩せない」という人は、散歩みたいなダラダラ歩きの場合が多いようです。ちゃんと歩けてない。 脂肪燃焼のためのウォーキングは、時速6キロ~7.5キロと言われています。 隣の人とおしゃべりをするにはちょっとキツ […]


Guepiere(ゲピエール)  -  2018.01.14

お正月休みにコルセットについて調べることになったきっかけは、そもそも久しぶりにDita von teeseの写真集を観返したり、イ ンタビュー映像を見ていた流れで、ランジェリーの文献を色々と読み漁っていたせいなのでした。 […]


整形について正しい知識を広めたい  -  2018.01.13

4回目のフェイスリフトをおえたうさぎさんがツイッターで言っていた。 「私は誰にでも整形を勧める気はない。ただ整形について正しい知識を広めたい。整形前と整形後の写真だけじゃわからない、術後数日間の腫れた顔もお見せします。そ […]


ブロックハム2種  -  2018.01.12

昨年末にU様から大きなロースハムとスモークハムをいただきました!どうもありがとうございます!ロースハムはクロックムッシュにしたりサラダに混ぜたり、年末年始にかけてペロリといただきました。(冬はホワイトソースベースの料理が […]