ロレッタブログ

痩身コースはありません<続き2>  -  2018.09.17

昨日の続き。 (3)自己嫌悪&理想が高すぎ できてないところ、ダメなところを数え上げる習性がしみついている!しかも良くなったところは自力で探さない!!さらに最初から非現実的で劇的な変化を求めていることが多い。己 […]


痩身コースはありません<続き1>  -  2018.09.16

昨日のお話の続き。 多くの人は、目新しいことに飛びつきはするものの、いつも同じところでくじけて投げ出します。 早く諦めればよいものにしがみつき、とことんやっていないのに諦めるのが早すぎる。 諦めてしまうほうがよっぽどもっ […]


痩身コースはありません  -  2018.09.15

ロレッタには痩身コースはありません。 うちのスタンスは「己の身体は己で筋トレと食事改善して作りましょう。よほどの痛みや変形はまず医療機関を受診してください」です。 自分の身体なのに「他人にどうにかしてもらおう」「周りの人 […]


ピラティス/パーソナルパワープレート体験ページ追加  -  2018.09.14

ピラティスのパーソナルセッションとパーソナルパワープレートの体験セッションページができました! ピラティスの写真は目下手配中のため、ヨガっぽい画像になっちゃってますが、今秋には各種ピラティス器具の画像が掲載される予定です […]


化粧崩れと無縁のエクスビアンス!  -  2018.09.12

台風一過で猛暑が戻った日。エクスビアンスの化粧崩れと無縁の驚異的な化粧ノリの良さを証明すべく、真昼間の13時に中野区役所まで往復約30分を日傘なしで往復してみました!薄着なのでメイクも抜け感を合わせるためにコンシーラーは […]


パーソナルパワープレートMums 専用トレ-ニング動画  -  2018.09.11

先月のパーソナルパワープレートキャンペーンでも多数お問い合わせいただいたMumsバージョン。 パーソナルパワープレートMumsは専用動画がダウンロードできます。 産後回復プログラムの専門家であるジェニーバレル氏が監修した […]


今年もスタート!VAセラム10mlボトル 限定発売!  -  2018.09.10

毎年この時期に買い溜めが相次ぐVA+Q10 セラム10mL を今年も発売いたします! ビタミンA(純粋レチノール)、 コエンザイムQ10配合の VA+Q10セラムをこの時期限定のお得なサイズです! 夏の紫外線ダメージと秋 […]


【エクスビアンス】 選べるサマーWキャンペーン第2弾 〆切間近!~9/14(金)12pm  -  2018.09.09

エクスビアンスの大好評選べるサマーWキャンペーンが終了間近です! 夏~残暑は肌悩みが複合的になります。汗と皮脂による毛穴汚れ、べたつき、紫外線による日焼けや色素沈着、ターンオーバー低下によるきめの乱れ、ニキビ、冷房による […]


パーソナルパワープレート キャンペーン分発送完了!  -  2018.09.08

沢山ご注文いただき、どうもありがとうございました! 本日今週末お届けのパーソナルパワープレートを発送いたしました! もしパワープーレートの公式動画で、やり方がわからない、やりづらいなどのエクササイズがあれば、いつでもお気 […]


マフィントップ?ラブハンドル?  -  2018.09.05

ウエストの脇肉をマフィントップ(カップからマフィン生地があふれる様子から)、またはラブハンドル(腰に手を回したときにある肉だから)と言います。 ずばり体幹、腹斜筋をつかうのがポイント! 体幹の安定に欠かせない筋肉なので、 […]