ロレッタブログ

手の込んだ料理?  -  2018.10.18

日々の食事は命を明日につなぐもの。 しかし日本では「手のこんだもの、毎日違う献立こそ愛情の証」と勘違いされやすい。 ですが、実は加工の手間が増えれば増えるほど栄養素は失われます。 なので出来る限り調理過程を少なくしたほう […]


103歳で買ったもの  -  2018.10.16

自宅で転んで大腿骨骨折して、立ち上がろうと腕を突いたら手首も骨折。 あまりの痛さにそのまま気を失い、22時間そのまま。 翌朝取材で訪れた方が異変に気づき、なんとか鍵を開けて発見され、そのまま入院、手術。 病院のベッドから […]


「下着は食事と一緒で味わってみないと分かりません」  -  2018.10.14

60周年を迎えたAubadeは本社からの来日取材も続々掲載されてきていますね。 副社長のマルティナさんのインタビューを発見! ●時代映すランジェリー セクシーと快適さは共存できる 仏オーバドゥ副社長に聞く 胸を形よく見せ […]


多忙な二人のライフスタイルの違い  -  2018.10.13

体型と肌は、その人が生活ベースで自分を大事にしているかが現れるところ。 同じように多忙でストレスが多い日々を送っていても、メンテナンス次第で体型も肌も表情も違ってきます。 <Aさん> 残業で遅くなった日の夕食は、コンビニ […]


人は見た目じゃない?  -  2018.10.11

人間は外見ではない、 内面こそが大切なんだ、 と多くの大人は 言うでしょう。 もちろん、 そうです。 しかし「外見」とは、 あなたの生き方と精神が 100パーセント現れる 場所でもあるのです。 by叶恭子「叶恭子の知のジ […]


気になるシワをAケアで改善  -  2018.10.09

夏に受けた汗や紫外線による肌ダメージがみるみる顕在化してくるのが秋です。 1年で最も肌の老けが加速すると言われるこのシーズンに、ビタミンをお肌に大量に送り込んで賦活するのがポイント。 こちらはエンビロンの過去の冊子からの […]


砂糖病 甘い麻薬の正体  -  2018.10.07

糖質は少ないほどよいけれど、極端な糖質制限は続きません。個人のライフステージ、状況、嗜好にあわせて柔軟に対応したほうが現実的。食物に罪はありません。食べ過ぎが問題。 でも、砂糖中毒となると話は別です。断糖して一度味覚と脳 […]


10月の日焼け  -  2018.10.06

今日は読書の秋にはもったいないぐらい、ウォーキングに最適の秋晴れになりましたね。 スポーツの秋というぐらいなので、登山、釣り、ゴルフ、ジョギング、野菜庭園の手入れなどで3連休を過ごす方もいらっしゃると思いますが、うっかり […]


自家製塩こうじ  -  2018.10.05

I様から自家製塩こうじをいただきました!どうもありがとうございます! 鶏肉と豚肉をさっそくつけてみることにします! ちょうど先日Iさまと「タンパク質は人体に必須の栄養素だけど、肉や魚の臭みが苦手だったら、塩こうじや酒粕に […]


BelAmerのリーフチョコ  -  2018.10.03

U様からBel Amerのチョコレートのお裾分けをいただきました! どうもありがとうございます! わ!!こんなにいっぱい!!! 抹茶のリーフチョコからさっそくいただきました! BelAmerって、「Bel=美しい」「Am […]


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