第4回生活習慣美容シンポジウム - 2009.09.13

第4回生活習慣美容シンポジウム
私は快になりたい ―ハッピースイッチの入れ方―
開催日 2009年10月18日（日曜日）13時～16時30分(受付開始12時30分)
会 場 女性と仕事の未来館 ホール 東京都港区芝5－35－3
主催 「生活習慣美容研究会」
今回は全て女性のパネリストによる講演です。4名のエキスパートが、皆様にハッピースイッチの入れ方を提案します。女性の視点で日々の生活を見直し、工夫することによって、より快適な生活を送ることをテーマとして開催します。
講演題目・内容とパネリスト紹介
1．「食欲はプロポーションの味方です！──アンチダイエット生活術」13:15-13:45
夏目 祭子 （作家・カウンセラー「アンチダイエット・ライフカウンセリング」主宰。福島学院大学特別講師）
○痩せるためのダイエットは逆療法であることを証明します。自分の食べたいものを楽しく食事をすれば、太りにくく、贅肉も落ちやすくなることを説明します。
2． 「脳は色の心地よさを知っている」 13:45-14:15
大坂 和子 （カラーライフスタイリスト）
○色の性質・心理的効果を活用して、人の外見、内面の魅力がUPします。メリットのある色、気になる色・好きな色から自分自身を快にします。
3．「メイクが叶えるプラスの連鎖」 14:35-15:05
永野 さち子 （ヘアー＆メイクアップアーティスト、メイクセミナー講師，（株）サナ・クリエイティブ代表）
○なりたい自分のイメージを見つけ出し、自分の内面と外面の双方をアップすることにより、自分自身を快にし、周囲の環境もより良く変わります。
4．「リラックスは最高のサプリメントーエステにおけるストレス軽減の効果―」15:05-15:35
谷口 文 （ビューティフルエイジングプランナー、日本女子大学大学院修了）
エステの施術前と施術後のアミラーゼの分泌の変化を測定し、美容を通じて、自分らしくエイジングする方法を講じます。
5． パネリストと参加者の質疑応答 15:45-16:15
◎参加費 3，000円
◎参加申し込み方法
郵便払込による方法 2009年10月7日（水）まで。
講座番号 00110－3－789467
加入者名 岡部 美代治
※なお払い込みが困難な場合は、開催日当日での受付、現金払込も申し受けます。
◎会場案内
女性と仕事の未来館 ホール
東京都港区芝5－35－3 TEL：03-5444-4151
http://www.miraikan.go.jp/
◎交通案内
JR田町駅三田口（西口）から3分地下鉄（都営浅草線、都営三田線）三田駅 A1出口から1分
◎問合わせ先
生活習慣美容研究会 ビューティサイエンスの庭オフイス TEL:03-6662-7800
メールの場合は 会長 岡部まで（miyoharu@kt.rim.or.jp）
「生活習慣美容研究会とは」
生活習慣美容とは、「生活習慣の中で自ら快適なことを実践することで、自然に美しく魅力的に向上する」こと。それを習慣としてやり続けることで、周囲の環境とも快適に調和していくのです。このような考えのもと、毎月勉強会を開いています。興味のある方はご参加ください。
---------------------------------------------------------------------------------------------------------—ということで、一年前のセミナーで知り合った岡部さんからお誘いいただき、参加している横倉クリニックでの勉強会は、年に1回シンポジウムを開いているので、お知らせです。
主催のクリニックの横倉先生も、ananなど女性誌のダイエット特集では、よくコメントされていますよね。
NPO的な活動なので、参加費もリーズナブル！！
私も今回はお手伝いを含めて、初参加です。
会計係？案内係？パシリ？よくわかりませんが、当日どこかにいます。
特に興味があるのが、夏目祭子さん。
とーっても知的な女性です。
夏目さんの先日出版されたばかりの「知的アンチダイエット生活」は、本屋で平積みになっているところもあるそう！
東京女子医科大学でアンチダイエット講演などの活動もされています。
ロレッタにも、拒食症や過食症の方、その傾向がみられる方、食べると罪悪感を感じがちな方、カロリーと油をとても気にされる方がいらっしゃるのですが、夏目さんの著書やこのシンポジウムが何らか参考になれば嬉しいです。

新装版 「ダイエットやめたらヤセちゃった」