ロレッタブログ

こちらがわへようこそ - 2010.06.09

昨日は、いけだようこからの挨拶デー。
かんばらさんの予言通りやね!
それから、てくてくあるいて東中野ペルバッコへ。

関西人が二人集うと、なんやーお笑いの場のようなカウンターになってしまって・・・権田シェフすみません。(笑)
「ワインどうする?」とようこちゃんに聞いたものの、彼女はそんなにはのめないのです。
そこにすかさず、シェフに「だいたいいつも1本ぐらいは飲まれますよね。」といわれてしまうかんばらさん。
そうですねーそうですよねー、だいたい1本ぐらい飲んでますよねー。
でも1人にワイン1本は基本ですよね?
そうしてようこちゃんと話したのは、いっしょに食べにいった先で「ダイエット中」とか言う人は、ありえないということ!!
だいたい、食事減らしてどうこうしようとする前に、もっと動け、と。

「動物」という字は、「動く物」と綴るものなのだから、そもそも生きとし生けるものは動いていることが自然なはず。
さらに疑問に思うのは、「1日3食欠かさず食べている生きものなんて、いるの?」ということ。
そんなの人間か、飼われているペットや家畜ぐらいだと思うんですよね。
だから、夜にしっかり食べたら、翌日は朝:無し、昼:フルーツ、夜:普通に食べる、という具合でもいいとおもうのです。
その時のあなたの身体が欲する「食べたいと思うもの」を「食べたいときに」「食べたいだけ」「食べればよい」のです。
カロリー計算もせず、体重計も年に1回か2回くらいしか乗らないです。

体重という重さだけを表す数値より、自分の身体感覚を鋭敏にして、ちょっと動きが鈍かったりしっくりこない感じがしたら動いて調整すればよいだけ、と思うのでした。
ということで、美味しいものをたくさんいただいたあとのデザートの写真。

いけだようこ。
本当の意味での‘フリーランス・デビュー‘おめでとう!
そして、
「こちらがわへようこそ。」