ロレッタブログ

パーソナルパワープレート動画 初級編 - 2016.10.23

続々問い合わせをいただいているパーソナルパワープレート。現在国内在庫が欠品中のため、最短で11月納品です。パワープレートショールームのご案内、ご購入に際しての個別の実技講習をご希望の方は、わたくしまでお申し付けください。パワープレートインストラクターがご案内できるよう手配します!

秋の味覚を満喫→年末年年始の宴会続きと、これから冬太りまっしぐらのシーズン到来です!ああオソロシイ・・・!!15分間のパワープレートトレーニングは、1時間のジムの筋トレに相当します。贅肉つきまくってから後悔する前に、さっさと今からトレーニングして太りにくい身体、引き締まった身体にしちゃいましょう。後悔先に立たずじゃなくて、後悔役に立たず、です。

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さて、今日からパーソナルパワープレートを用いたトレーニング動画を、初級編・中級編・上級編に分けてご案内します。
これができないなら、身体の老化が相当進んでいる証拠。リハビリが必要な身体になる前に、大いに焦ってトレーニングに励んで下さい・・・!