アデルがリフォーマーで大変身 - 2019.11.07

ぽっちゃりふくよかなシンガーという印象が強かったアデル。数年前に20キロ以上ものダイエットに成功したそうです。そこからさらに数か月で6キロもの減量に成功。もちろん、食事や生活習慣全般の見直しも徹底的に実行に移された結果とは思いますが、実はこのアデルの大変身でトレーニング面を支えたのがピラティスの専用イクイップメント『リフォーマー』だそう。