How a Utah hospital integrated STOTT PILATES® into a health care setting—and kept it thriving during COVID-19 - 2020.08.01
米国ユタ州のThe Orthopedic Specialty Hospital (TOSH) では、COVID-19下で高齢者の健康の維持向上のためにピラティスを採用しました。ストットピラティス認定インストラクターのBetsy Johnsonが携わり、立ち上げたプログラムだそうです。
現在、院内でのピラティスプログラムは16歳から81歳までの患者が利用しており、多発性硬化症、骨粗しょう症、リウマチ、糖尿病、側弯症、難聴、身体的障害、スポーツ障害、術後の回復など、さまざまな症状や疾病のリカバーに利用されているそうです。
“People come to us because they’re frustrated. They’re tired of being in pain, they’re tired of not being able to move. Pilates teaches them proprioception, coordination and full body control. It helps them build balance, flexibility and strength in a really accessible way. Once you can get them moving again and firing the right muscles, they get stronger and more mobile, and those things really do wonders for people’s confidence and quality of life,” Betsy says.
“Hearing people say, ‘I never thought I’d be able to try Pilates because it was so expensive, but now I can and I love it so much,’ that’s really gratifying.”
The Orthopedic Specialty Hospital (TOSH)で提供されているピラティスセッションのページに、お客様の声のページもありました。
フルストーリーはこちらをどうぞ。
TOSH Pilates At-Home Workouts on YouTubeもありました。ご自宅でぜひどうぞ！無料で優れたツールが沢山入手できる現代は、運動不足になる言い訳がもはや成立しない時代になりました。病院に通う患者さんたちがこれをやっているのだから、まだ故障をしていない人の筋力不足、運動不足は「生きる意欲の弱さの現れ」以外の何物でもないのでしょうね。厳しい響きのように感じる人もいるだろうけど、それが事実なんですよね。