買って損ナシな”神セブン”な缶詰 - 2020.11.11

「コロナを機に自宅の非常持ち出し袋や保存食を見直した」とおっしゃる方が多いので、保存に便利で栄養バランスも良い缶詰についてご紹介です。

ーザンのツイッターが紹介していました。タンパク質と糖質と良質な脂質を含むセレクトで、納得！

私は実家が餅屋だったので、小豆は大好き！でも、あんこを主に食べているわけではなく、毎日炊く玄米とたくさんの雑穀や豆類に小豆も混ぜて炊くことで食べています。

おやつにいただく場合はこの「無糖のあずき」です。賞味期間は6か月以上1か年未満と長いことと、人の食行動は「容器が空っぽになるまで、あればあるだけ食べる」をやりがちらしいので、そもそも食べすぎにならない小分け袋になのも気に入っています。