【Club Pilates】第12期キャディラック養成コース終了 - 2024.10.29
先月はキャディラック、スプリングボードの養成コースも担当しました。珍しく土曜日も開講の3日間でした。
クラブピラティスで勤務中の方や、外部のスタジオの方など、様々なバックグラウンドからこの日に集まってくださっています。コンプリヘンシブ取得までもうあと一歩の方もいらっしゃいます!
*コンプリヘンシブとは
基本のマットを用いたピラティスの習得に加え、全てのピラティスマシン(リフォーマー、キャデラック、チェア、ラダーバレル、バレル)の指導法を学ぶことを意味します。ピラティスの総合的な指導力を身につけるための最も包括的な資格コースです。ピラティスの本場アメリカでは、ピラティスインストラクターはコンプリヘンシブ取得がスタンダードです。
初日に教わったばかりのエクササイズを、2日目にインストラクター役やお客様役になり、グループクラスの指導の練習をします。

これにより、各々の理解ができているところと、また理解が不十分なところが明らかになり、間違えたり言葉に詰まった箇所は、その経験によって正しい情報が強くインプットされます。
「間違えないようにうまくやろう」なんて考えなくてよいのです。養成コース生の皆さんが真剣に取り組みながら、新しいイクイップメントやプロップを使いこなせるようになるためには、無数のトライ&エラーを繰り返すことが一番大事!トレーニングセンターは、そのための失敗や間違いができる場所なのです。

3日目が無事終了!10月で日没が早くなり、背景にも日暮れ感が出ています(笑)。
新しい身体感覚や知識の収穫を得られたようで、とても嬉しいです。キャディラックの種目は、最難易度ともいえる逆さまの空中戦(笑)もあれば、ピラティスや運動初心者にも習得していただきやすい種目もあるのが面白いところです。使いこなすことにより、幅広いお客様にいかようにも対応できる、非常にユニークなイクイップメントです!
今後は指定期間中に自主トレと指導練習の課題を終了していただき、認定証が発行されます。日々の仕事と課題の両立は、自主性を持って計画的に取り組めば決して達成できない時間ではないので、ぜひ頑張ってください!
