野犬に育てられた女児 - 2025.02.04
先日のブログでご紹介した、ドキュメンタリー番組60MInutesの四つん這いで生きる人々。 四つん這いで生きる人々 同じ番組（60 minutes Australia）で、次は両親に捨てられて、犬と共にサバイブしてきたウ […]
健康な女性と肥満の女性のMRIスキャン画像 - 2025.02.01
この画像は、肥満の女性（約113kg）と健康な女性（約54.5kg）のMRIスキャンを並べたものです。肥満体だとどこに負担がかかるかが一目瞭然です。余分な脂肪が、ウエスト周辺のみならず、心臓、肝臓、肺などの内臓組織まで包 […]
プライベートセッションの姿勢分析セッティング - 2025.01.29
Ｉ様（50代半ば）の姿勢改善の記録 2022年11月～2024年12月 ピラティス
千成もなか本舗の最中 - 2025.01.26
ClubPilates西新宿店のインストラクターさんから、千成もなか本舗の千成五色もなかを頂きました。どうもありがとうございます！ 「ほっこりしますね」の吹き出しにこちらまでほっこりせずにはいられません（笑）。 「おぐら […]
燃え尽きチェックリスト - 2025.01.23
先日のブログの「ストレス度チェック」を試してみて「意識してなかったけど、意外と高得点だった」というお声が結構届きました。 ライフイベントのストレス点数チェックリスト では次はぜひ「燃え尽きチェックリスト」も試してみてくだ […]
【エンビロン】スーパーモイスチャライザー本日発売 - 2025.01.20
エンビロンから新製品スーパーモイスチャライザー（50ml）価格：10,450円（税込）が本日より発売です！ ＜特長成分＞ ＜こんな方におすすめ＞ • 乾燥肌・うるおい不足を感じている方 • 肌のバリア機能低下に • 敏感 […]
四つん這いで生きる人々 - 2025.01.20
ショッキング過ぎる現実ですが、トルコの人里離れた村に四つん這いで生きる兄妹が実在するそうです。手は手根を地面に着き、指を曲げて置くように歩いているそうで、その姿勢で何キロも歩けるらしい。 この番組（60Minutes A […]
フィガロ君と一緒にピラティス - 2025.01.17
フィガロ君にすっかりメロメロなK様は、ピラティスセッションの前に、フィガロ君と戯れるモフモフタイムをとても楽しみにされています！ 当スタジオで提供するピラティスはプライベートセッションです。そのメリットを最大限活かせるよ […]
ライフイベントのストレス点数チェックリスト - 2025.01.14
新年度にむけて、転居や転職が決まりつつあるかたもいらっしゃるようです。配偶者の転勤に同行する場合などは、ご自身のキャリアプランも大幅な変更を強いられる上に、転居に子供の転向も加わり・・・と思った以上にストレスを抱えがちで […]
Ｉ様（50代半ば）の姿勢改善の記録 2022年11月～2024年12月 - 2025.01.11
Ｉ様（50代半ば）は当サロン開店時からのお客様。当時のＩ様は30代。その頃から20年間、毎月欠かさずフェイシャルとボディのお手入れをさせていただいています。I様は人生の中で、運動習慣が皆無、1日中ネットフリックスを視聴し […]