菊屋のお正月限定菓子 - 2019.01.16
週1でピラティスにお通いくださっているY様から、お年賀で菊屋の和菓子をいただきました。どうもありがとうございます！ そえられたお手紙はY様の今年の抱負が。初級リフォーマーが徐々にできるようになってきているので、2019年 […]
Steroid Nation | BBC Newsbeat - 2019.01.15
筋肉増強剤のアナボリックステロイドの威力ってほんと恐ろしい。心臓にも負担が大きいうえに、不妊にもなる。寿命を縮めてまで筋肉増量教の信者になる人々のドキュメンタリー。 首・腕・胸は男性はテストステロンのおかげですぐに筋肉が […]
このスクワットなら簡単！ - 2019.01.14
NHKのみんなで筋肉体操。 男性向け、かつ強度も比較的高めのエクササイズかな？という印象でした。 しかし！普段あまり運動をしていない方や女性でもできるものを発見！ このスクワットならできると思います！ 筋力不足や足首が固 […]
A2ケアマウスウォッシュ取扱い開始 - 2019.01.13
一家に2台、3台と複数台お求めいただく方が相次いだA2ケア専用噴霧器エアミスティミニ。美容と健康に高い意識を持つお客様方は、清潔で安全な空気ももはやお金で買う時代ということをよくご存知でした。 さて、A2ケアから、代理店 […]
キャラメルのギフト - 2019.01.12
毎週ピラティスにお通いくださって足かけ3年目に突入するY様から、クリスマスにギフトを頂きました。どうもありがとうございます！お肌に余計なたるみがでないように、着実に、順調に体重を落としてきたおかげで、おそらく洋服のサイズ […]
男の好むナチュラルは結構お金がかかるものである - 2019.01.11
激しく同感！ほんとのすっぴんなんて目も当てられない。 ———————————— […]
サンナホル定期便開始 - 2019.01.10
ご愛用者様からのリクエストにお応えしてサンナホル製品3品の定期購入が本日から始まりました！ その他のロレッタ・オンラインショップ定期購入便は、根強いファンの多いプラセンタコスメの【ウィルスパイシー】、【スキンスパイス】、 […]
NEWoMan ART wall. vol.15 山口はるみ with NANZUKA - 2019.01.09
昨年末から、新宿のNewmanのART wallに山口はるみさんのコラージュが展示されています。 はるみさんは数年前から植島先生の講座や呑み会で幾度もご一緒させていただいています。 新宿で展示されていることを全く知らずに […]
週刊女性にインタビューが掲載されました - 2019.01.08
週刊女性の歌川さんとこうき君のインタビューが掲載されました。 絵本の出版については過去ブログをご参照ください。 →●私も応援しています →●「ぼくは、かいぶつになりたくないのに」出版記念座談会 ヤフーニュースにも取り上げ […]
中野坂上の食パン専門店 - 2019.01.07
中野坂上はパン屋が無かったのですが、ついに昨年末に食パン専門店がオープンしました。 中野坂上駅から青梅街道を荻窪方面に進むと、左側にとっても変わった外装のお店があるのですぐわかります。 普段は全粒粉や胚芽入り食パンか、ド […]