Extreme Abs Workout – 7 Min – At Home with Cirque du Soleil - 2021.06.07
これから薄着になる季節、お腹が気になる方で、体力にも自信がある方は、今日ご紹介するエクササイズをぜひ自己責任でトライしてみてください。 シルクドソレイユと一緒にできるたったの7分間のアブドミナル強化エクササイズ動画。低体 […]
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先日合格した米国スポーツ医学アカデミーの資格のディプロマが届きました。 NASM-CES 一発合格!! 今回のはNASM-CESという資格のディプロマです。 NASMはNational Academy Of Sports […]
Y子先生から、HACCIのはちみつのおすそ分けを頂きました。どうもありがとうございます!国産のアカシアはちみつです。 うちではピクルスを作る時に、はちみつを使うことがあるのですが、ちょうどそろそろ切れかけていたところなの […]
先日アジアンスーパーストアで購入したタイのチリペースト。お客様から教えていただいた情報によると、この女性の顔のマークのメープラノムの調味料は、日本ではスイートチリソースが有名でおなじみらしいです。 タイと韓国の食材店 こ […]
私は当サロンをオープンする時に「高額回数券販売の時代は必ず終わる」と考えたので、今でも毎回都度払い制です。 私の古巣も含めて、回数券販売を前提にビジネスをしてきた大手はもうずーっと厳しそうですよね。私がゲランに勤めていた […]
朝日新聞の「悩みのるつぼ」やAERA.dotの人生相談コーナーってつい読んでしまいます。理由は、こういう対人援助職や接客業をしていると日常的に遭遇するあるあるな話ばかりだから。 →〇全ての人を見下す医者の父親 殺意さえ湧 […]
セラピストのS様から、ケーキハウス・ツマガリのクッキーのお裾分けと、お取り寄せしたという木のひげのパンを頂きました。どうもありがとうございます!ツマガリ懐かしい!食べるのは大阪のゲランのサロンに在籍していた頃以来なので、 […]
ピラティスのパーソナルセッションをお受けいただいている50代のお客様から、【お客様の声】を頂戴しました。ピラティス歴はもう15年という、超ベテランのお客様からのご感想に感激です!どうもありがとうございます!! 現在パーソ […]
3月はブログにデンタルケア関連の記事を幾つもアップした影響下、お客様から質問を沢山いただくようになりました。歯ブラシの交換頻度、意外と気にしていない方が多いと判明! 私は毎月1日に歯ブラシは新品に交換する日と決めています […]
元祖紅茶専門店のMUSICAがついにオンラインショップとHPを立ち上げたそうです。これまではフェイスブックぺージからの情報発信だけだったので、茶葉も買えるようになってうれしいですね! フェイスブックで見かけて気になってい […]