ロレッタブログ

ハワイのお土産  -  2019.11.12

T様からハワイのお土産をいただきました。どうもありがとうございます!T様はお身体が不自由なご自身のスキンケアと、最近では病気療養中のお母様のスキンケアもお任せいただいています。ハワイでのんびり休息できたようで、よかったで […]


CEU Corner: Ready to Roll What Science Says About Self-Myofascial Release  -  2019.11.11

近年、日本では流行の筋膜リリース。ボディワークでは大昔からあるテクニックなので、私は「なんで今さら筋膜リリース?そんなの昔からあるじゃない」という感じなんですが、もうしばらく流行は続きそうな様子。トレーニングの前後や、同 […]


ビタミンA欠乏症を減らすことが世界経済の改善につながる  -  2019.11.10

昨日の続き。 すべての細胞の分裂を正常化するのに役立つ基本の栄養素がビタミンA。発展途上国の飢餓状態にある子どもたちに、ユニセフからまず配られるのがビタミンAサプリです。ユニセフのライブラリーからご紹介しますね。 ビタミ […]


プロティアジャパン のキッチンからビタミンAレシピのご案内  -  2019.11.09

クックパッドの【プロティアジャパンのキッチン】にビタミンAレシピが紹介されています。 ベータカロチンは人参、かぼちゃ、にら、小松菜、柿、杏など。ビタミンAはうなぎ、あなご、卵、レバー、チーズなどに豊富です。目や喉の健康を […]


【パーソナルパワープレート】サロンメニューリニューアル!  -  2019.11.08

パーソナルパワープレート®のトレーニングメニューを一新しました! 従来のご購入前の体験プログラムは30分5000円(税抜)で継続いたします。 そして新たにパーソナルパワープレートを用いた3種類のトレーニングプログラムをパ […]


アデルがリフォーマーで大変身  -  2019.11.07

ぽっちゃりふくよかなシンガーという印象が強かったアデル。数年前に20キロ以上ものダイエットに成功したそうです。そこからさらに数か月で6キロもの減量に成功。もちろん、食事や生活習慣全般の見直しも徹底的に実行に移された結果と […]


フィットネスのプロがピラティスをセルフトレーニングに取り入れるべき6つの理由  -  2019.11.06

フィットネストレーナーのプロのためのウェブマガジンに、ピラティスのリフォーマーをご自身のトレーニングに取り入れるべき理由についての記事が掲載されていました。どれも納得。 →●Fitness Trainers, You S […]


【プロティア】Dr’sサプリ5袋+1袋プレゼント11/29終了 *追記:最新出荷分の保管期限  -  2019.11.05

プロティアDr’sサプリのキャンペーン企画「同製品5袋購入+1袋プレゼント」の終了が決定いたしました。(今年は本社で何かと方針の変更が相次いでいますね。) ご愛用いただいている皆様は、お買いだめの際はぜひ20 […]


【マンツーマン・メイクセミナー】第16回 満員終了  -  2019.11.04

先月開催されたマンツーマン・メイクセミナーにご参加いただいた皆様、どうもありがとうございました!メイクアップアーティストの名取さんによる、メイクアップのご提案、お客様のお手持ちのメイク用品に関するご相談やアドバイスに加え […]


グロリア・スタイネムの著書より  -  2019.11.03

昨日に続いて、今日も美容整形について書きますね。 美容整形手術や美容医療を、自分のために受けるのではなく、他人のために受けるのは、お勧めしません。 たとえば動機が「母親の指示」「夫の希望」のように他人の指示によるもの(← […]