【アクティブストレッチ＆筋トレ】朝のオンライングループセッション 絶賛継続中！ - 2024.02.04
昨年の2023年6月～9月の4カ月間の期間限定で開催した朝の筋トレオンラインGS(グループセッション）。大変有難いことに、継続希望のお声を沢山頂戴し、絶賛継続開催中です！自動的に私の運動頻度も運動量も増えるので、私自身の […]
勝率１位、最優秀バッテリー賞、ベスト９など６冠！ＤｅＮＡ東克樹投手もナボソ愛用 - 2024.01.29
2023年12月18日付のサンケイスポーツで、ナボソ製品が大きく取り上げられました。取材を受けたナボソ・ジャパン ブランドマネージャーのコメントも掲載されています。ダルビッシュ有選手などトッププロアスリートの愛用アイテム […]
風船が膨らませられない！オーラルフレイルと要介護 - 2024.01.21
当サロンでは、ピラティスセッションの時に風船を膨らませてもらうことがあります。 風船が膨ませられない人ほど、口腔機能もコアも全身の筋力も衰弱しています。これは要介護前段階のフレイルの、さらに1つ手前の段階であることを示し […]
足を正しい位置へ「ナボソ フットウェッジ」2月1日新発売！ - 2024.01.18
やっぱりきた！！ナボソからフットウエッジが日本でも２月１日に発売されます！！やったー！皆さんセッションで、自宅で、つかいまくっちゃいましょう！これは楽しいですよ！ 外反母趾の人は特に足の過回内が起こりやすいので、ウエッジ […]
【シミ改善の経過画像】2022年10月～2023年12月 - 2024.01.15
当サロンにお通いのお客様には、私自身のホームケア＆サロンケア併用によるシミ改善の経過画像をリアルタイムでお送りしていましたが、せっかくなのでブログにもまとめますね。 ＊ホームケアはこれ以前もエクスビアンスとメソシューティ […]
【Naboso】5本指靴下の日本発売が待ち遠しい - 2024.01.09
アメリカ本国では、ソックスの発売当初から要望が多かった5本指靴下も11月に新発売されました。 グレーとナボソスティックやデュオインソールとおそろいのブライトイエローの組み合わせが素敵ですね！ 5本指なので、ナボソスプレイ […]
CLUB PILATES マスタートレーナー就任のご報告 - 2023.12.27
ご報告が遅くなりましたが、2023年12月1日にCLUB PILATESのマスタートレーナーに就任しました。 現在、私がピラティスインストラクターとしてクラスを担当している店舗の業務とは別に、マスターインストラクターとし […]
お馴染みのエクササイズが続々登場 - 2023.12.23
Vivo Shoesの公式YouTubeチャンネルに更新された最新動画を見たら、当サロンのパーソナルセッションやオンライングループセッションを受けていらっしゃる方にはおなじみのリリースやエクササイズが続々登場していました […]
【10%オフ / 8,500円→7,650円】 ディアファーヌ アジュベリービオ UV下地＆フェイスパウダー セット - 2023.12.20
エクスビアンスの名品CCプロテクターが廃番になり、残り僅かとなりました。代替品を探しているお客様に、この季節にぜひお使いいただきたい驚異的な保湿力を誇るUVクリームと 1992年に誕生以来30年超の大ロングセラー名品フェ […]
【メソシューティカル】年末年始のおこもり美容キャンペーン - 2023.12.17
根強いファンに支持されているメソシューティカルラインのマスク2種類。マルチハイドレイティングマスク、ライテニングマスクのいずれも、単独ではほとんど割引になったことがないのですが、せっかくなので当店限定で【年末年始のおこも […]