【外反母趾手術】 自宅リハビリは超順調 - 2018.05.27
パワープレートもあるし！チェアもバレルも小物も充実したし！ソファも入院前に搬入済みだし！ 入院前に計画した通りにいろんなアイテムが揃っているのおかげで、自宅リハはとっても順調です！！先週は楽しくて色々やりすぎてしまい、超 […]
【外反母趾手術】 術式の勉強 - 2018.05.25
外反母趾の術式は、本にもよるけれど100、150、多いものでは200種類とも記されています。つまり、そんなに多くの術式があるということは、決定打がないということをなんじゃないかと思うんですよ。 日本ではデルモ法という術式 […]
【外反母趾手術】手術に備えて勉強した理由 その2 - 2018.05.24
昨日の続き。 私は医師に「ここはこうしろ。この処置はもっとこうして」なんていうふうに自分が処置の陣頭指揮をとろうとするような勘違い甚だしいふるまいは一切しません。 美容外科は案の定というか、こういう風に医師に指図する患者 […]
【外反母趾手術】手術に備えて勉強した理由 その1 - 2018.05.23
突発的な事故災害で負傷したことによるオペだったら予め勉強して臨むどころではない。でも私の場合は、将来5年後か10年後かわからないけれど、外反母趾で外科手術が必要になる可能性は非常に高い、という状態でした。 年単位で準備が […]
【外反母趾手術】病院に持参したもの その6 - 2018.05.21
病院に持参したもの。 寝たきりだと血栓もできやすい。身体を締めつけたり動きを邪魔するようなことのないように施術用の使い捨て紙ショーツを持参。そのほうが帰宅後に不自由な足で行う家事を増やさないで済むし。 ブラは点滴や術後の […]
【外反母趾手術】 病院に持参したもの その5 - 2018.05.16
足が不自由だと手を洗浄するのも不自由するかも？と思い、手指やデスク周りを清潔に保てるように持参したもの。 ・A2ケア ・キッチンペーパー←これにA2ケアを含ませて気になるところを拭き取れば、いつでもどこでも超清潔に保てる […]
【外反母趾手術】 病院に持参したもの その４ - 2018.05.15
初の入院生活！持参スキンケア製品はいろいろシュミレーションして絞り込んでみました。 オペ直後は車椅子生活のため、洗面はベッド上で済ませるであろうと予想。 そこで、3in1のエステダムオスモピュールとコットンを大量に持参。 […]
【外反母趾手術】 病院に持参したもの その3 - 2018.05.14
入院中は普段よりも食事量が少なそうなので、もしつまみたくなった時のためにおやつも準備！（遠足みたい笑） もともと食材は注意して選ぶようにしているけれど、せっかくのオペ後だから身体の快復に役立つものを積極的に摂りたいですよ […]
【外反母趾手術】 病院に持参したもの その2 - 2018.05.13
安静期間中の筋力低下を予測して、入院前からパワープレートとピラティスとオールアウトまで追い込むスクワットで筋力アップして準備万端！ とはいえ、ベッド上でずっと過ごしていると身体は硬くなりそう。ほんとはトレーニンググッズは […]
【外反母趾手術】 病院に持参したもの その1 - 2018.05.12
両足オペなのでしばらくベッド上で安静を余儀なくされることを予想して、ピラティスと解剖学の勉強に当てることに。1週間～10日の入院予定ということは、こんなに集中して勉強だけに専念できる期間ってなかなかない！これを活かさない […]