外反母趾手術 20代~40代の骨密度の推移 - 2018.12.17
20代に働きすぎとストレスによる無月経が長かったために、30代後半までは骨密度が平均以下でした。閉経後は急激に骨密度が減少するといいますが、若いうちに一度経験しておけて、ある意味勉強になりました。 今日はそこからの回復の […]
【外反母趾手術】2018/11/29 ボルト抜去 - 2018.12.16
11/29にボルトを抜去してきました。 抜去直前の足。腫れがかなり退いたので、ボルトの頭のあたりがよくわかるようになりました。 抜去中に主治医が「骨が丈夫ですごくよくくっついている」と。うれしい！20代の頃に働きすぎとス […]
【外反母趾手術】2018/11/11 術後6か月目 - 2018.11.21
11/11の夜に撮影。外反母趾手術から約半年が経過しました。 腫れがもう大分退いたので、ボルトが当たる感じがよくわかるようになりました。 左側が若干過矯正気味なので、このぐらいに母趾が寄ってくれるとよいのだけれど、まさか […]
外反母趾手術 ハイヒール試してみた - 2018.08.16
術後3か月目の外来から帰宅し、さっそく手持ちの春夏物のハイヒールを片っ端から足入れしてみた。 最も高いルブタンの12㎝も試しに履いてみた。プラットフォームが1.5㎝あるので、実質10.5㎝ヒール。 ルブタンは幅が狭めのつ […]
【外反母趾手術】2018/7/31 術後3か月目 - 2018.08.11
術後3か月目の外来。 右が術後2か月目。左が本日撮影の術後3か月目。仮骨できてます！！自分の身体にしみじみ感謝。 PTさんからもMP関節の屈曲、伸展の可動域が「超優秀です！」とお褒めの言葉をいただきました！ひきつづき自宅 […]
外反母趾手術 リハ室で見かけた謎 - 2018.08.04
入院中、リハ室には車椅子の方もちらほら。50代くらいの女性が不思議な座りかたをしていました。 車椅子に座っているのだけど、両膝を曲げずに、前にまっすぐ伸ばしているんです。さらにその膝から下の足は、ぐるりと周囲をワイヤーが […]
【外反母趾手術】2018/6月末 術後2か月目 - 2018.07.15
6月末は術後2か月目検診でした。 腫れが大分ひいて、足の甲に触れると骨に埋め込まれた吸収性ネジの頭が判るぐらいになりました。このネジの頭が靴などに当たって痛い人は、後日ネジを抜去するのだそう。 実は私、フェイスリフトの糸 […]
【外反母趾手術】自宅でのマッサージ - 2018.07.03
外反母趾手術では、関節包を切離したので、硬くならないようにつまんでほぐしています。腫れているので神経に触れてピリピリする。傷だけではなく傷の周りの組織まで硬くなるので、まんべんまくほぐします。 足底側からも同様にほぐしま […]
【外反母趾手術】2018/6月初旬 術後約1か月目 - 2018.06.24
1日の終わりはこのぐらい腫れています。テーピングはもういらないといわれているけれど、一応まだ残っているので実施。 特に靴のベルトが当たっていたので、むくみが非常によくわかる！指差し部分の盛り上がりがなかなかのボリュームで […]
【外反母趾手術】 術式の説明 - 2018.06.11
術前の主治医からの説明。ある術式に私の筋と骨格に適したアレンジを先生が加えてくださっています。 私から先生には、オペのリスクに記されていなかった骨頭壊死や第2中足骨への痛みの転移などについて、質問しました。 この説明では […]