ピラティス各種プロップご注文受付中 - 2021.05.14

今月中にサロンからカナダ本国に、ピラティスの各種プロップ（小物類）をオーダーします。

昨年は当ブログでは告知せず、セッションにお通いの方だけにお声がけさせていただいたのですが、今回はブログにも記しますね。もしエステでご利用のお客様でご自分のトレーニングに使いやすいプロップのご購入の希望やご相談があれば、私までお気軽にご相談ください。

結構皆さんからお話をうかがうと、ダンベルやボールやバンドの類を「なんとなく」選んでいて、プロの目で判断するとかなり危なっかしいケースが多いです！自主トレで怪我しては本末転倒。ご自分のギリギリをチャレンジングかつ安全に、高頻度で継続して攻めていくのが、発展と向上のコツです。