東京防災に体操が掲載されていました - 2024.05.08
少し前に、東京都から改訂版の『東京防災』が届いたので、GWに目を通してみました。 するとこんな体操が！1日の活動を始める前の朝や、日中の仕事で体が凝りきってしまう前に、さくっとできそうな内容です。 運動不足な人、低筋力な […]
街録chがユニークフェイスの石井さんを取材 - 2024.03.17
ユニークフェイス代表の石井さんがインタビューを受けていました。最後にお会いしたのはコロナの直前位だったかな？石井さんの第一作目『顔面漂流記』を読んだのは、私がまだ大学生の頃だったでしょうか。その後も『人はあなたの顔をどう […]
ついに日本のメディアからもインタビューが！ - 2024.03.02
一昨年偶然インタビューを聴いて、以来すっかり私が大ファンになってしまったアンナ・レンブケ教授。 ドーパミンを知り、その扱いに長けることこそが人生を好転させる、と考える私にとって、依存症医学の第一人者であり、スタンフォード […]
2023年のお気に入り動画 ＜Part6＞Michelle Hurn ‘Standard Anorexia Dogma isn’t working - 2024.02.25
米国の登録栄養士であり、急性期ケア栄養士、精神科ケア主任栄養士、外来栄養士も務めたことのあるMichelle Hurnさんは、拒食症で過去に幾度か入院したことがあるそうです。そして、やはりというか案の定というか、ウルトラ […]
2023年のお気に入り動画 ＜Part5＞Soft White Underbelly - 2024.02.22
オンライン英会話の先生が勧めて知ったSoft White Underbellyというチャンネル。始まりは、写真家Mark Laita氏が、LAで最も治安の悪いエリアと言われているスキッド・ロウ地区の住人にインタビューをし […]
2023年のお気に入り動画＜Part4＞Dr. Robert Lustig: How Sugar & Processed Foods Impact Your Health - 2024.02.16
同じく昨夏にご紹介した、Dr. Robert Lustig。 お勧めの食のドキュメンタリー映画・講演 その３ ついに昨年末にAndrew Hurbermanのショーに登場です！！私にとっては、なんだかもう最 […]
2023年のお気に入り動画 ＜Part3＞How to ACTUALLY Get Happier: The Science of Fulfillment | Arthur Brooks x Rich Roll - 2024.02.13
昨夏のブログでご紹介した、WIREDの動画に出演していたArthur C. Brooks。話し方がやたらに音楽的だったのがどうも気になり、調べてみました。 なんと元々はプロのフレンチホルンの奏者として活躍していたそうで、 […]
2023年のお気に入り動画 ＜Part1＞Superpowered Aging with the Master of Flow | Steven Kotler - 2024.02.07
すっかり遅くなりましたが、2023年に視聴したYouTubeの動画の中でも特に楽しんだものをご照会しますね。 まずは、昨夏に記した下記のブログの一番最後に記した「流動性知能と結晶性知能については、今年初めにとてもエキサイ […]
Happy Christmas - 2023.12.24
Happy Christmas！
R.I.P. Jeffrey Foskett - 2023.12.18
数年前から、未分化甲状腺がんのステージ4で闘病をしていたジェフリー・フォスケット。12月11日に亡くなりました。ヤフーニュースで報道された彼の死去のニュースに驚いた方もいらっしゃるかと。闘病中の写真や動画を見ていても体の […]