低血圧らしい - 2023.09.20
どうやら年齢の割には血圧はすこぶる正常値らしい、と気付いたのが先日の定期健診。 血圧を測ってみました 数年前の外反母趾や内反母趾の手術前の検査でも、超健康優等生と太鼓をいただいたのですが、それ […]
「すごくいい人」の演技 - 2023.09.17
今夏は、徐々に世の中がコロナと共存モードに移行しつつあるせいか、新幹線や飛行機などを利用するぐらい遠方からのお客様のご来店がとても増えました。 どなたも来店の動機が、自分なりに情報収集して混乱していたり悩みを抱えているの […]
人生の残り時間を見える化するカレンダー - 2023.09.14
今夏、何人かのお客様にお渡ししたところ大変喜ばれたので、ブログでもシェアしますね。 人生を90年と仮定して、残り時間を見える化するカレンダーです。この表では、横軸が1年を週で、縦軸は0歳（誕生）から90歳（仮寿命）までの […]
閉経以降の粘膜に起こる自覚しやすい変化 - 2023.08.26
前回のR CODE取り扱い開始のブログ記事内で、皮膚の粘膜の乾びやすさについて記したところ、後者の更年期以降の粘膜の変化についてご質問いただきました。 粘膜の自覚しやすい症状としては、涙腺から分泌される涙とマイボーム腺か […]
ヒポクラテスの名言 - 2023.08.09
健康情報が溢れかえっていますが、下手な鉄砲も数撃ちゃ当たるというよりも、下手な鉄砲を数撃って外し続けて貴重な人生の残り時間を何年も何十年も無為にしている人のほうが、よっぽど多いような気がします。 そんな時こそ、偉大な先人 […]
血圧を測ってみました - 2023.08.03
7月は、外反母趾＆内反母趾オペの予後の診察が1年ぶりにありました。 待合室の血圧計で試しに血圧測定したら、数値はいつもどおり。念のため2回測定しても大差なし。心血管系の病気はないので自宅に血圧計というものが無く、血圧測定 […]
外出先ではベビーパウダーも使ってみて - 2023.07.30
女性にとっては、ウエストやブラのなかで蒸れる汗が気持ち悪い季節になりましたね。 あせもやかぶれも多発中ですが、同時に脂漏性皮膚炎、マラセチア毛包炎、水虫も増える時期です。スキンケアは保湿が鉄則ですが、蒸れやすいところはあ […]
その他のお勧め動画 - 2023.07.25
先日ご紹介したドキュメンタリーなどの動画が好評なので、今日は短めの動画で、かつ日本語字幕付きのものをご紹介しますね。おすすめ動画で1時間半とか2時間超の長いレクチャーやドキュメンタリー映画もそれはもうものすごく沢山あるの […]
夏季休業期間中の発送について - 2023.07.23
【夏季休業期間中の発送について】 夏季休業期間中もサロン、オンラインショップともに通常営業しておりますが、各メーカーは下記の期間中は休業中のため、お取り寄せ品の発送は休業明けにご注文順に発送となります。商品の入荷にお時間 […]
筋異形症 muscle dysmorphia - 2023.07.19
Women’s fitness specialistの勉強中に知った筋肉異形症。筋肉への執着が常軌を逸してしまい、ステロイド乱用の副作用で亡くなったらしい人のニュースが続いていますが「この精神障害症状の呼び名 […]