ナイキフリー２足目 - 2023.09.08

ナイキフリーの２足目も履きつぶしたので、処分しました。数か月間私の足元を支えてくれてありがとう！とても気に入っているので、新しいスニーカーも引き続きナイキフリーを購入して早速せっせと履いています。

ソールの減りから推測するに、やっぱりまだ左足の着地が強いんですよね。左脚の方が脚力も柔軟性も低く、リオペ（外反母趾後の内反母趾の修正のオペ）の癒着の影響から後面の筋膜が硬いのは自覚しているのです。さらには、上腕も左上腕骨骨頭を骨折したことがあるので、全般的に左半身のケアは私の生涯の課題になりそうです。