【EBFA】フット・ポスチャー・スペシャリスト® 合格（Foot Posture Specialist® Certification） - 2024.10.23

今月はEBFA（Evidence Based Fitness Academy）フット・ポスチャー・スペシャリスト（Foot Posture Specialist® Certification）に合格しました。

EBFAは、NabosoのDrエミリー（足病医）が主宰するベアフットサイエンスをベースにしたフィットネス教育を提供する教育団体です。科学的なエビデンスに基づいたアプローチを大変重視しており、これにより、最新の研究成果を取り入れた教育プログラムを提供しています。

私は自分の外反母趾のオペ後のリハビリに活用すべく、数年前に同団体のベアフットトレーニングスペシャリストを取得し、その後エミリーが主宰するNabosoのニューロセンサリースペシャリストも日本人で初めて認定資格をエミリーのオンライン講義を視聴して取得しました。

ただ、実は今回のフットポスチャースペシャリストコ－スはEBFAの今夏エミリーが来日して講義していたのです。が、その価格よりも、いつも利用しているEBFAのオンラインウェビナーサイトの価格のほうが安かったので、私はそちらを購入しました。日本でのリアル講義だと1回きりだけど、オンラインなら何回でも視聴できるし、マイペースに受講できるのが気にいっています。

本コースの5分の4ほどを占める足部のバイオメカニクスや足関節のカップリング、統合された下肢のバイオメカニクス、足部の可動域と強さを最大限に引き出す方法などについては、既にベアフットトレーニングスペシャリストコースで詳しく学んでいたのと、その後もエミリーの様々なウェビナーをよく視聴していたので、5分の4は復習的な感じでした。

ただ、日本語字幕は全く無いので、ある程度は足の解剖や表現を知ってから受講したほうがいいかな？私も最初は苦戦しましたが、最近ようやく慣れてきました・・・複雑なことこの上ない足と脚とコアの関連性は知れば知るほど奥深く楽しいです。

【ナボソ】 ニューロセンサリースペシャリストNeurosensory Specialist Certification一発合格！

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