【エンビロン】スーパーモイスチャライザー本日発売 - 2025.01.20
エンビロンから新製品スーパーモイスチャライザー（50ml）価格：10,450円（税込）が本日より発売です！ ＜特長成分＞ ＜こんな方におすすめ＞ • 乾燥肌・うるおい不足を感じている方 • 肌のバリア機能低下に • 敏感 […]
フィガロ君と一緒にピラティス - 2025.01.17
フィガロ君にすっかりメロメロなK様は、ピラティスセッションの前に、フィガロ君と戯れるモフモフタイムをとても楽しみにされています！ 当スタジオで提供するピラティスはプライベートセッションです。そのメリットを最大限活かせるよ […]
ピラティスセッションで着用する服装は？ - 2024.12.11
ピラティスページの、「Qセッションで着用する服装」を更新しました。 ゆるゆるダボダボや大き目サイズのウェアは、せっかくプライベートセッションを受講していても、インストラクターが骨の位置や代償動作が見えづらいので、非常に […]
【Club Pilates】マスタートレーナー研修@ハワイ - 2024.12.06
1か月前に、ハワイのホノルルで、クラブピラティスのマスタートレーナー研修に参加してきました。 初日の夜は宿泊したホテル（ハワイ最古のホテル モアナ・サーフライダー）でディナー。私はノンアルコールを通したので […]
【Club Pilates】第12期バレル養成コース終了 - 2024.12.03
少し前になりますが、第12期のバレルの養成コースを担当しました。 ピラティスのイクイップメントは、メーカーによってスペックが異なるのですが、バレル類はそれが顕著です。バレルのカーブの度合い、バレルの幅、高さ、革張りか発泡 […]
【ナボソ】フォームインソール新発売 - 2024.11.16
ナボソから、足のお悩みを抱えている方に向けた、新インソールがついに発売です！私の予想通り、従来品のパフォーマンスインソール（赤色）廃番後に、赤いアーチサポート付きインソールが日本でも発売です！ アーチサポートのみでは足の […]
【メソシューティカルインサイド】マルチビタフル パッケージリニューアル及び価格改定のご報告 - 2024.11.15
この度メソシューティカルインサイドシリーズ「マルチビタフル」のパッケージリニューアルと価格改定を行う運びとなりました。 近年、世界的な原材料価格高騰や、エネルギーコストの上昇により、製造コストが高騰したためだそうです。リ […]
側弯症のためのピラティスプロップ入荷 - 2024.11.13
先月受講した側弯症のためのピラティス講座。あれこれ見繕っていたプロップや書籍が、アメリカからUPSで届きました！補正道具はタオルやマットを丸めて代用できなくはないけれど、やはり専用の道具があったほうがより心地よくセッショ […]
90歳のバレエ指導者もピラティス実践中 - 2024.11.07
長野県の白鳥バレエ学園の現役バレエ指導者塚田たまゑさん（90歳）。 まさにこれですよ、これ！！誰かに寄りかからず、自律と自律の美意識で生きているからこそ、ご本人も凛としていて美しい！年齢を重ねるほど、美醜を決定するのは顔 […]
側弯症のためのピラティス Scolio-Pilates Module1受講 - 2024.11.01
先月は、スコリオピラティス、つまり側弯症に対するピラティスのウェビナーを受講しました。 StottPilatesでも、フル認定を取得の条件とされているInjury＆Special Population Courseの中で […]