「骨格診断」あなたは筒形? 楕円形? オバサン体型を防ぐ下着選び - 2018.01.09
いつもお世話になっている青山1丁目のランジェリーショップ・ブティックシーン。 國保和子オーナーのランジェリーセミナーの記事を発見！薬剤師として働くなか、頑固な肩こりからランジェリーの見直しにたどり着いたのは有名なエピソー […]
細いウエストにかける情熱と努力 - 2018.01.08
お正月休みになにをしていたかというと、コルセットについて色々と調べていました。 コルセットと言えば「風と共に去りぬ」の名シーン！ ■腰から上はごく普通に見えるこの女性。しかし、全身を目にすると、信じられない光景が！ とい […]
クリスマスクッキー - 2018.01.07
年末にイリーナ先生からクリスマスギフトをいただきました！ 犬もパンをくわえているイラストが和む。（笑） 中身はジンジャークッキーとラスクのセットでした！しかもバッグ・イン・バッグになりそうな小さなトート付き。どうもありが […]
「筋トレは、がんによる死亡リスクを31％下げる」との研究結果 - 2018.01.06
元旦に「今年こそエクササイズを習慣化する！」と目標を立てたものの、文字通り3日坊主で昨日あたりからさっそく習慣が途絶た人もいるのではないでしょうか。（笑） 年末年始にのんびりしすぎて体重が増えた方、筋力が落ちた方にぜひ読 […]
有酸素運動→ウエイトトレーニングで、こんなに変わるの!? - 2018.01.05
歩いているのにちっとも痩せないという方は、「運動というとよく歩くぐらい」というケースも多いです。 美しく健やかな身体とボディラインを作り、保つためには「歩くだけでは全然足りない」んですね。 歩くのは生きるための基本動作。 […]
今年もどうぞよろしくお願いいたします - 2018.01.04
新年あけましておめでとうございます！ 今日から2018年の営業を始めております。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。
本年もどうもありがとうございました！ - 2017.12.31
おかげさまで本日で年内の営業を無事に終了させていただきました。 本当にどうもありがとうございました。 皆様どうぞよいお年をお迎えくださいませ！
ダンデライオンチョコレートのブラウニー - 2017.12.30
ミッドタウンをデイリーに利用しているK様から、ポップアップショップがあったというダンデライオンチョコレートのブラウニーをいただきました。どうもありがとうございます！ダンデライオンってたんぽぽですよね。最近ケーキっぽいもの […]
美容整形したことを彼氏、旦那、恋人に話すべきか？ 二重まぶた切開法、鼻シリコンプロテーゼ、豊胸手術など - 2017.12.29
相談相手の選び方でも述べたように、私は美容整形は元々隠す必要もないし、整形の許可もとる必要はないというスタンス。事後報告で充分かと。 どうしてもオペの前に話しておきたい人がいて、その人に反対されたら「あなたが反対しても、 […]
低炭水化物ダイエット 栄養偏り隠れ肥満の場合も - 2017.12.28
このところ低炭水化物ダイエットや、低糖質、糖質抜きダイエットの人気が復活していますね。 15年前ぐらいに低GI値ダイエットが流行ったノリですね。アトキンスダイエットとかもありましたよね。ただし、アトキンス博士は最終的には […]