友達申請 - 2016.10.26
Facebookで友達申請くださるお客様が増えました～やってるってお伝えしてなかったですもんね。 アメリカの友人達からさそわれて参加したのが、7～8年前だったかな？自分では「見るだけ」で殆ど書き込みませんが。 私はアカウ […]
パーソナルパワープレート動画 上級編 - 2016.10.25
私の主観ですが、たとえ上級編ができるだけの筋力・体力が備わっている人であっても、ストレッチ後にいきなり上級編を行うのではなく、毎回まずは初級で身体をならしてから、中級、それから上級、と進むと良いと思います。筋肉・関節・腱 […]
パーソナルパワープレート動画 中級編 - 2016.10.24
パーソナルパワープレート動画の中級！これも筋力ある方はチョロイはずですよ。 各動画の最後のほうにあるハムストリングのストレッチは本当によく効きます。ハムってなかなか自力で十分にほぐしづらいので、おすすめ。
パーソナルパワープレート動画 初級編 - 2016.10.23
続々問い合わせをいただいているパーソナルパワープレート。現在国内在庫が欠品中のため、最短で11月納品です。パワープレートショールームのご案内、ご購入に際しての個別の実技講習をご希望の方は、わたくしまでお申し付けください。 […]
毛糸のブローチ - 2016.10.22
編み物にはまっているお客様から、毛糸のブローチを2つ頂きました！どうもありがとうございます！糸の色を変えて何種類か作っているらしいのですが、私はこの2つの色が一番使いそう。もう少し気温が下がったら、ニットカーディガンやマ […]
猫じゃらしに夢中 - 2016.10.20
Ｙ子先生がデンマークの100均みたいなショップ（表参道らしい）でみつけたという玩具をくださりました。どうもありがとうございます！Ｙ子先生が12月の私のオペの日に当直になりませんように！！！！（祈） ガン見している。 ガブ […]
ニナリッチ Love in Paris - 2016.10.18
11年前に携わった香り。ニナリッチのLove in Paris。近年香水売場でみかけなかったので、てっきり廃番になったと思っていたらまだあるみたい。数本リピートしたほどのお気に入り。でも、今の私にはもう可愛らしすぎるかな […]
レーザーフェイシャル3回目 2016年10月13日 - 2016.10.16
レーザーフェイシャル3回目と、12月のオペのための血液検査を受けてきました。12月に何をするかは乞うご期待。 タカナシクリニックのモニター動画は知ってるけど、一般の患者さんもオペ中の写真や動画撮影はOKなんですって！！と […]
セルジオロッシのおすそわけ - 2016.10.15
K様からセルジオロッシの靴下のおすそ分けをいただきました！どうもありがとうございます！ 伊勢丹でロッシの靴1足購入毎に靴下1足オマケキャンペーン中だったらしい。ノベルティの靴下を全色ゲットしたそうで（笑）、さらに余分に黒 […]
EYEZジェントルアイメイクアップリムーバー - 2016.10.13
今日は購入者はほぼ100％リピートする名品のご紹介！！夏に落ちにくいアイメイクのためのリムーバーとして購入された方々が、9月10月と続々リピート注文してくださっています。 私も星の数ほどのメーカーのリムーバーを知っていま […]