甘酒マフィンとナッツ＆ドライフルーツミックス - 2019.04.17
代官山近くにお住いのT様から、トーってもヘルシーなマフィンとナッツのミックスをいただきました。どうもありがとうございます！ グルテンフリーの甘酒マフィン。しかもアルミニウムフリーのベーキングパウダー使用。すばらしい！！日 […]
買い替え - 2019.04.16
熱伝導が良いので保存容器は野田琺瑯で統一していたのですが、ヒビから錆が出てくるのが気になる。そのまま火にかけられるのは便利なのだけど、中身が見えないのでテプラを貼る手間が逆に面倒。 プラスチックは耐久性は琺瑯やガラスほど […]
【外反母趾手術】歩行バランス比較 - 2019.04.13
記そうと思ってすっかり忘れていたこと！歩行バランスの変化について。 ウォークウェイという歩行を様々な角度から解析する検査機器で測定した圧力分布記録を見比べると面白いです。 理学療法士さんたちと「左右の足の外旋の角度は調べ […]
365日のパン - 2019.04.11
S様から、日本橋高島屋１F にある、あの365日のパンをいただきました！手のひらサイズの食パンと、チョコチップ入りのパン。甘い系のパンって普段買わないので新鮮です～どうもありがとうございます！この日のS様のセッションは、 […]
私が太った理由、痩せた理由ｂｙリズ ＜つづき＞ - 2019.04.10
昨日のつづき。 依存症治療の専門施設ベティフォード・センター（←アルコール依存症になったベティフォード大統領夫人が克服後に設立した依存症者のためのリハビリ施設の元祖！）に1983年12月5日に入院。心身のリハビリを経てこ […]
私が太った理由、痩せた理由ｂｙリズ - 2019.04.09
薄着の季節を目前に、ダイエットや減量を決意したという方、そうしたご相談を受けることが増えてきました。 睡眠、運動、食事などの生活習慣の見直し以外に方法はありません。そのどれかがあまりにも軌道を外れている場合は、ストレスの […]
チョコレートおすそわけ - 2019.04.07
Y子先生からチョコレートのおすそ分けをいただきました！自宅で食べる甘いものはチョコレートぐらいしか買わないので嬉しい。当日と翌日ですっかり食べてしまいました。（←はやすぎ） Y先生情報によると、天然酵母のあこ酵母を使用し […]
Wの悲喜劇 ブスという呪い - 2019.04.06
今回のテーマは「ブスという呪い」。オンナなら誰でも一度は浴びせられたことのある悪口、それが「ブス!」。ブスについて言いたいことが山ほどある!そんなオンナたちが思う存分語る。「そんなことテレビで言っちゃっていいの?」 […]
手作りチョコレート！ - 2019.04.04
毎週ピラティス&エステでご来店いただいているI様から、手作りのチョコレートをいただきました！どうもありがとうございます！！ 外箱まで可愛い！ こんなに丁寧に1つ1つが包まれています。私からすればもうこれだけですご […]
猫草の成長 - 2019.04.02
2週間ぐらいで猫草が青々と茂りました。芽が出てからは早いです。左側が種から植えた猫草。右側はフィーちゃんが食べつくした市販の猫草の鉢です。（笑） 脇目もふらずに猫草に直行するフィーちゃん。 無心に食べる！どんな味なのか感 […]