人気記事 | Loretta（ロレッタ）

→昨日の続きじゃあどうしたらいいのか。ストレス負荷が高まると、交感神経が過剰に優位になります。呼吸は浅く、動悸は早くなります。心臓と脳に血液が集中するので全身的に血行不良になる。怒りもリミットを超えると顔色が赤いどこ […]

体調不良で当日キャンセルになったＨ様が、後日わざわざ洋菓子詰め合わせをくださりました。ご体調がすぐれない中、お心遣いまでどうもありがとうございます！かわいすぎるパッケージはビスキュイテリエブルトンヌという新しく小田急に […]

数年前から話題の「飲む日焼け止め」。そもそも「飲んで効く日焼け止め（飲むサンスクリーン）」が理屈としてありえない仕組みなので、「そんなんで紫外線防げるわけないやん」と完全にスルーしていたのですが、サロンでご質問頂くことが […]

頼ることと依存は別物です。頼ることは、任せること。「私は今はこれができないのだけど、やってもらってもよいですか？」という謙虚さがあります。かつ自分自身も頼りにしているので、自力で何とかしようとする意欲は失われていません […]

ストレスは誰もが感じていて、無くすことは不可能。ストレスを招く要因として、セリエの論文では「不安」「情報の欠如」「主導権の喪失」の3つをあげています。自分の人生の主導権を自分で握っているという実感は、大病や災害、事故に […]

もう1つ注意すべきは、自分にメリットがあるから応援するという人。それは自分可愛さにまみれた小狡い「たかり」です。自力本願で生きるつもりが無い人が肝腎な時の相談相手にならないのは、言うまでもないですね。心が弱っているときは […]

去年から私が色々オペを受けているせいか、お客様からのご相談がさらに増えました。同調圧力が強い日本では、周囲の目（世間様）を気にする方がとても多い。そういう意味でも、私の変化をリアルタイムでご覧いただいくことで、整形はや […]

身近な例だと、転職がイメージしやすいかな。今の職場では先が見えていて、やれるところまでやり切った感もあり、ここでこのまま留まるわけにはいかない、周囲に不義理をしようが、しばらく無収入になろうが、万が一転職が失敗して自分の […]

4/20のオペから4週間が経過して、腫れも大分退きました。タカナシ先生曰く「もうやることないねー。あとは7年10年経ったらまた別のところをだねー。」だそう。予定通り、これでしばらくメスは打ち止めです。（笑）さて、今回は […]

VAセラムのボトルが空いた。せっかく携帯に便利な容量だし、ネイルオイルを作ってみることにしました。ネイルオイルのさきがけukaの13:00（イチサンゼロゼロ）というの製品を発見。「午後の眠気にリフレッシュと元気のチャ […]

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