ロレッタブログ

ロールスロイス並みの靴  -  2019.10.20

フィンコンフォートの室内履き。医療用装具を入れて愛用して5年。さすがにボロボロになりました。 いつもお世話になっている新宿高島屋のALKAでご相談して、引き続き同じ医療用インソールが入れられる室内履きに買い換えました。前 […]


軸が歪むと人生、損をする。カラダの“軸”についての考察  -  2019.10.19

昨日に続き、ターザンのサイトからの記事のご紹介。 身体の軸意識は、いつもはあまり意識していない身体の奥のほう、骨のきわにある筋肉に意識を向ける必要があるので、初めのうちはなかなか難しいと思います。 ピラティスは体幹と軸に […]


美しい座り姿をつくるのは、腹横筋です  -  2019.10.18

ピラティスは体幹の深部に存在する身体の軸を保つためのインナーマッスルと、機能的な動きの獲得のためのトレーニング。どんなトレーニングも、正しい姿勢の元に行わなければ、効果が不十分におわるどころか、身体の故障に繋がってしまう […]


せっかく観るならこちらも  -  2019.10.17

ネットフリックスで『全裸監督』が話題になっているのは知っていたのですが、やはり原作は私が2年前に読んだ本橋さんのこの本らしい。うちはテレビが無くて、ネットTVはアベマTV無料配信分をたまに見るぐらいなので、アマゾンプライ […]


【エンビロン秋肌キャンペーン】アヴァンスDFPセラムセット完売  -  2019.10.16

【エンビロン秋肌キャンペーン】 大好評につき、アヴァンスDFPセラムセットは完売いたしました。 モイスチャージェル2&Cブーストセラムセットはまだメーカーに在庫のご用意がございますが、ご注文はお早めをお勧めいたします。 […]


【マンツーマンメイクセミナー】第16回 10/25 (金)1名キャンセル在り  -  2019.10.15

【マンツーマンメイクセミナー】に1名様ご案内可能になりました! 来られるはずのお客様は、台風19号の影響で急遽お仕事になってしまったのだそう。シフト制の仕事だったりすると、今月は予定がなにかと動きますよね。次回開催が決ま […]


ジュディ・ガーランドの伝記映画  -  2019.10.15

睡眠薬の過剰服用で1969年に亡くなったジュディ・ガーランド。レニ・ゼルヴヴィガー主演で2017年に撮影開始の話は聞いていたけれど、そろそろ日本でも公開でしょうか。 レニーもメグ・ライアン並みの整形疑惑(≒本人は否定して […]


砂糖不使用のドライベリー  -  2019.10.14

ドライフルーツは、ベリー類に砂糖不使用のものがなかなか無いのですが、先月日本橋高島屋本館のイベントコーナーでついに見つけました!滋賀県の無農薬ブルーベリー。 →●ブルーベリーフィールズ紀伊國屋 この日はドライフルーツのほ […]


介護美容研究所で授業してきました  -  2019.10.12

今月から介護美容研究所 -TOKYO Beauty&Care Academyでの講師業がスタートしました。 株式会社ミライプロジェクトが手掛ける美容のチカラで高齢者の幸せや生きがいを支援し、社会の活性化に寄与する […]


【エンビロン】秋肌キャンペーン  -  2019.10.11

エンビロンの秋のキャンペーンが本日からスタート! いずれのキャンペーンも本来は全て【店頭限定】の企画です。しかし当サロンは顧客様専用オンラインショップを設けておりますので、当サロンにお通いの顧客様はいつもどおり顧客様専用 […]