「時間がない」は本当ですか？ - 2020.05.19
コロナで在宅ワークや自宅待機になってから、「通勤が無くなったので、その時間でピラティスのオンラインセッションを受けたい」というお客様が増えました。自宅から片道1時間を徒歩来店してエステやピラティスを受けるかたも続出中。運 […]
リベイクの北鎌倉のパンと野菜ao. - 2020.05.18
このブログエントリーを書いているのは実は4/26なので、ブログに反映された日からもう半月以上前の話になるのですが、この日はリベイク経由でロスパンが届きました。 北鎌倉のパンと野菜ao.からオーガニックパンセット（2,50 […]
スウェーデンの過激なまでの個人主義 - 2020.05.17
スウェーデンの取り組みには一部批判もありますが、私は前駐スウェーデン大使の渡邉芳樹さんのインタビューを読んで「スウェーデンを一言で表すなら『過激なまでの個人主義（ラディカル・インディビジュアリズム）』に尽きる」と知ってい […]
【エンビロン】Aブースト３ VA反応2か月継続中 - 2020.05.16
外出自粛とはいえ普段の生活となんら変わりはないですが、緊急事態宣言期間中をよい区切りにして、あれこれ新しいことや勉強したかったことに集中的に時間をさいたり、トライしています。チャンスと思って最大限に活用しないと損ですもの […]
コロナ支援・エビお取り寄せ - 2020.05.15
宮台真司先生のこの句、いいですね。 『国辱の 頂(いただき)究めた 安倍晋三 黒川辞めれば すぐ牢屋行き』 FBのコロナ支援・訳あり商品情報グループのページから、スマル水産さんから4月にエビをお取り寄せしました。1kgの […]
【ナボソ】脳神経疾患リハビリテーション動画 - 2020.05.14
先月入荷当日に即完売してしまったNaboso(ナボソ)のインソール。みなさんの購入用途はこんな感じです。最初から2足購入なさるかたがとても多いです！ 自分の外履き用と仕事用に2足購入←1日中足裏を刺激できて機能改善に効率 […]
ワコールボディブック ３Dの呼吸と体幹 - 2020.05.13
昨日の３Dの呼吸の簡単な解説に続き、今日は呼吸と体幹の関係について記された記事をご紹介します。いつも「さすが！」という質の高い記事を提供してくれているワコールのサイトで見つけました。横隔膜はマッシュルームのカサみたいな形 […]
３Dの呼吸の実践動画 - 2020.05.12
今日はピラティスの基本中の基本「ブリージング（呼吸）」について記しますね。みなさんから「てんぱってしんどい」「肩こり首こりがひどい」「背中も腰も痛い」そして「頭痛」など、各種の痛みや不調の訴えが聞こえてきています。毎日1 […]
aromatopia 98号 特集インフルエンザ予防への精油の活用」 〈期間限定〉無料ダウンロードサイト - 2020.05.11
毎週末観ているAbemaTVの「ABEMA的ニュースショー」。地上波でおそらく出ていないデータがたくさんありました。コロナの実行再生産数も超過死亡もデータを観れば一目瞭然で、3月がピーク。4月になんとなく始めてしまった緊 […]
文庫屋大関クラウドファンディング - 2020.05.10
今みたいなご時世だと、日本人的な空気を読むような性格のかたほど、ワクワクするようなことや楽しいことまで気兼ねしたり、躊躇してしまいやすいかもしれません。が、これがメンタルの健康には大敵なんです。 実は、気分が落ち込みやす […]