【エクスビアンス】スキンライズ・モーニングトニック5%オフ - 2020.05.29
今年もいよいよ初夏らしく気温が上がってきましたね！朝、起き抜けの顔や体がべたついてると、洗顔やスキンケアもスッキリ浄化してくれて、清涼感も感じられるのものを使いたくなりますよね。 せっかくなので、毎年この季節にご好評いた […]
【エクスビアンス】ベスペラセラム 5/30再入荷予定のお知らせ - 2020.05.28
長らくの欠品でご迷惑おかけしておりました、「ベスペラ・セラム」のご注文受付再開目処が立ちましたのでご連絡申し上げます。 当サロンには5月31日（日)入荷予定です。 こんな方におすすめ 小じわやくすみ、色ムラの気になる方に […]
【エンビロン】6/1以降の出荷制限について - 2020.05.27
ご愛用者の皆様にはご連絡しておりますとおり、6/1以降も一部製品の出荷制限が継続されます。なお、現時点での出荷制限の解除時期は未定です。完全に通常通りの出荷になるという情報は入っておりません。今後も政府の緊急事態宣言発令 […]
Exercise is Medicine（EIM) - 2020.05.25
トレーナーの知人が教えてくれた事実。 アメリカのエクササイズ人口は40%らしいのですが、なんと日本のエクササイズ人口はわずか４％以下だそうです！ その４％の内訳も、わずか数回やたった数か月であきらめて、流行りのエクササイ […]
デスクワークの理想的な姿勢とは - 2020.05.21
在宅ワークをローテーブルや子供のお古の片付けていない学習机で代用して、体がおかしくなっているお客様がとても多いです。 まず時間をかけるべくは、デスクまわりの環境整備です。デスクと椅子の高さ、手元や足元の十分な作業スペース […]
【エンビロン】Aブースト３ VA反応2か月継続中 - 2020.05.16
外出自粛とはいえ普段の生活となんら変わりはないですが、緊急事態宣言期間中をよい区切りにして、あれこれ新しいことや勉強したかったことに集中的に時間をさいたり、トライしています。チャンスと思って最大限に活用しないと損ですもの […]
【ナボソ】脳神経疾患リハビリテーション動画 - 2020.05.14
先月入荷当日に即完売してしまったNaboso(ナボソ)のインソール。みなさんの購入用途はこんな感じです。最初から2足購入なさるかたがとても多いです！ 自分の外履き用と仕事用に2足購入←1日中足裏を刺激できて機能改善に効率 […]
ワコールボディブック ３Dの呼吸と体幹 - 2020.05.13
昨日の３Dの呼吸の簡単な解説に続き、今日は呼吸と体幹の関係について記された記事をご紹介します。いつも「さすが！」という質の高い記事を提供してくれているワコールのサイトで見つけました。横隔膜はマッシュルームのカサみたいな形 […]
３Dの呼吸の実践動画 - 2020.05.12
今日はピラティスの基本中の基本「ブリージング（呼吸）」について記しますね。みなさんから「てんぱってしんどい」「肩こり首こりがひどい」「背中も腰も痛い」そして「頭痛」など、各種の痛みや不調の訴えが聞こえてきています。毎日1 […]
The Stott Pilates Guide - 2020.05.09
HEALTHY E HAPPYというサイトで、ストットピラティスガイドを見つけました。 創始者ジョセフ・ピラティス氏によるオリジナルピラティスメソッドと、ストットピラティスの違いまで説明されています！ ストットピラティス […]