【ナボソ】インソール完売御礼。近日入荷分のご予約承り中。 - 2020.04.09
先週ついに入荷したNaboso(ナボソ)のトレーニングマットレスとインソール！世界で唯一足裏の固有受容器（メカノレセプター）を刺激し強化するインソールはなんと入荷初日に完売！どうもありがとうございます！やっぱり皆さま、健 […]
【ナボソ】ナボソトレーニングマット/インソール/ＰＰＰマット取扱い開始 - 2020.04.02
ナイス！もうここまで来ている！これができないと日本でオリンピック開催なんて無理だと思う。 →●ドイツの研究者らが｢免疫証明書｣発行を提案…抗体保持者をロックダウンから優先的に解放 さて、今日は、ベアフットサイエンスのNa […]
The Six Principles of Reformer Pilates - 2020.03.16
Virgin Activeのリフォーマークラスを紹介した記事に、ピラティスの6つの原則の解説がありました。ストットピラティスはこれに加えて、さらに「安全かつ効果的なエクササイズのための5つの原則」も設けています。 まずは […]
Stretch and Relax with Power Plate| Caroline Pearce - 2020.03.12
パワープレートのモデルを務めるキャロライン・ピアースは、陸上七種競技とボブスレーの元国際選手。現在もスポーツのショービズ界で活躍しながら、フィットエンスや栄養についての著書も出版。 キャロラインおすすめの、パワープレート […]
【パーソナルパワープレート】当店限定キャンペーン～3／20(金）〆切 - 2020.03.10
ご購入を検討中のお客様にはお伝えしていますが、ブログにも掲載しますね！ この時期は、寒くて外出が減る、在宅ワークで運動不足になりがち、など筋力低下の理由には事欠かない時期です。自覚的に身体を動かす機会を増やすことが必要で […]
セレーナ・ゴメスもピラティス - 2020.03.08
先進国では「痩せすぎ」ぐらいの体型の女性が美しい、みたいにと思いこまされがちですが、細くても化粧ノリの悪いガサガサ肌とぱさぱさで髪の毛、精気のないこけた頬と猫背では、美しいとは言えませんよね。 セレーナ・ゴメスのふっくら […]
NFLのDenver Broncos Ryan Clady選手も前十字靱帯損傷復帰にパワープレート - 2020.03.05
THE PLAYERS TRIBUNE誌に掲載された、NFLアメリカンフットボール Denver Broncos Ryan Clady選手の前十字靱帯（ACL)損傷からのリハビリテーションに関するインタビューをご紹介しま […]
5 Minute Plantar Foot Release for Optimal Foot Function with Dr Emily Splichal - 2020.03.01
Drエミリーが足底リリースを紹介しています。すべての患者さんにお勧めしていりというこの方法はたった5分間。毎日朝・夜がお勧め。 動画ではRAD Rollerというグッズが紹介されていますが、市場に似たような製品があるので […]
ラファエル・ナダルもパワープーレート - 2020.02.29
テニス界のスーパースターのラファエル・ナダル選手も、トレーニングにパワープレートを活用しています。 世界最高のテニスプレイヤーのトレーニングを、ぜひご覧ください。コア、バランス、モビリティ、スタビリティなどあらゆる面での […]
Woman with cerebral palsy back on her feet after 11 years in a wheelchair - 2020.02.21
”Well&Good”のWEBに紹介されたパワープレートの記事をご紹介します。 62歳のセシリアさんは、脳性麻痺で7歳まで歩くことができなかったそうです。しかしながら歩行で股関節と膝の痛みが増してしま […]